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005/23/2006

Mudança de hábito

Por Lou Fernandes



Mudar, na maioria das vezes, é uma questão de vontade. Essa é a definição do funcionário Leonel Belart, do Arquivo Médico, que após participar do Dia da Pressão Arterial e Avaliação Nutricional para os funcionários do HGB, mudou sua alimentação, emagreceu e já recebeu elogios da esposa. O Programa, promovido pela Coordenação de Segurança e Saúde do Trabalhador (CSST), vem acontecendo desde o início do ano e já detectou muitos casos de hipertensão, sobretudo de pré-hipertensão nos funcionários.

Na opinião, da coordenadora do Programa, a enfermeira Terezinha Vivas de Oliveira, reconhecer os casos de pré-hipertensão é importante porque aborda o funcionário antes que ele tenha o problema. “Nossa intenção é a de promover a saúde. Por isso que estamos investindo na avaliação nutricional e na pressão arterial. Os funcionários que estão seguindo nossa orientação estão mudando até de estilo de vida”, garante Terezinha.

“Se Leonel conseguiu mudar seus hábitos alimentares, você também pode”, sentencia Terezinha. Os resultados são vistos logo, como explica Leonel que emagreceu mais de 10 quilos e já perdeu grande parte de uma incômoda barriga. “Hoje, penso na minha alimentação. Troquei a empadinha e o pastel por um bom prato de legumes. Acho que todos deveriam procurar o Programa. Não custa nada. Vale a pena tentar”, garante Leonel que trabalha no HGB desde 1975 e pretende se aposentar com saúde. Sua mudança está incentivando outros funcionários do Arquivo Médico a procurarem participar do Dia da Pressão Arterial e Avaliação Nutricional que acontece todas as últimas quartas e quintas-feiras do mês, de 9 às 12h, no pátio em frente ao Prédio Central.

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